寝返り

寝返りの中でもその段階に応じて様々なことを学んでいます。

大腿骨の大転子に重さが流れていくという感覚

大転子で骨盤を支えるという感覚なども

そのうちのひとつ。


なんとなく行なってしまえば

通り過ぎてしまう一瞬からも

なぜ普段左の首や肩を緊張させてしまいがちなのか

なぜ左軸のエカルテのデブロッペが苦手だったのか

というような問いの答えも感じられてきます。


そして昨日は彼女の中で

どうしたら?という道筋も

少しずつ拓けてきた様です。



Blismile

ダンスをもっと美しく、 もっとナチュラルに。 主にバレエや各種ダンスをなさる方を対象に、 ナチュラリゼーションをお伝えしている 「ブリスマイル」の公式ブログです。