座る↔︎立ち上がる

座ることはできるかもしれませんが
果たして、どのように座っているのでしょうか。

アンサンブルとして舞台に出演すれば

こんなふうに座っている時間もあれば
そこからすぐに立ち上がって

踊りださなければならないことも

よくあるのではないかと思います。

立ち上がる際の
脚のさばき方は様々でも
まずはその座るということの中に
見直せることがあるかもしれません。

そして
立ち上がるプロセスの中にも
無意識の癖や働きの過不足が
見つかったりもするのです。


新正体法(一瞬整体)で

この横座りのような動きのしにくさの左右差を

調べていく動診がありますが

一方がやりにくい傾向があったとしたら

それがどのような日常の動きの癖と関係しているのかに

気付いていく生徒さんもいます。



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