Blismile

「はじめの一歩」の手前から動きを学び直す身体ワークとシンプルなセルフケア・レッスン。Let’s take baby steps to create a brand-new natural movement.

2020年11月7日の記事

動き難いのは何故?

例えばデブロッペ ア・ラ・スゴンドやパッセの動き 右脚に立った時と、左脚に立った時で やり易さが違うということがありますね。   苦手な方は、ターンアウトも甘くなるし バランスも安定しないしと 骨盤や...

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