Blismile

ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。 主にバレエや各種ダンスをなさる方を対象に、ナチュラリゼーションをお伝えしている「ブリスマイル」の公式ブログです。

カテゴリ「Lesson」の記事

見ることと立つことと

立つことに関わる筋の働きを整えていけば 当然、その姿勢は変わりますが それだけでしょうか? レッスン開始時点の つまり、より今現在の普段のご自分が表れている時に ただ、立つということの中でも 前のめり...

続きを読む

正直な動き

「正しさ」よりも 身体に対して「正直な」動きを追求する。 普段通りにダンスのお稽古や Naturalizationのレッスンはできなくても 探求するための時間 稽える(かんがえる)時間は むしろいつも...

続きを読む

変遷

ある生徒さんの小学5年生〜中1の今までの「蹲踞のワーク」の変遷をまとめてみました。 バレエのグランプリエとはちょっと違って、両足の踵をつけたところからのスタートで、ゆっくりと上昇・下降を繰り返していく...

続きを読む