Blismile

「はじめの一歩」の手前から動きを学び直す身体ワークとシンプルなセルフケア・レッスン。Let’s take baby steps to create a brand-new natural movement.

2021年3月の記事

胸郭はおもしろい

胸郭というと 人体模型や解剖図で見たような 左右対称のイメージがあるかもしれません。 けれども 思った以上にねじれていたり 胸郭の中心と骨盤の中心の位置に 微妙なズレがあったりします。 (胸郭が左にず...

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