Blismile

「はじめの一歩」の手前から動きを学び直す身体ワークとシンプルなセルフケア・レッスン。Let’s take baby steps to create a brand-new natural movement.

この週末発表会を控えた生徒さんの今月のレッスンは

筋肉の疲労をとり、脚のラインをスッキリさせて

気持ちよく本番に臨めるように

機能するスキマを整えるためのケアを中心に行いました。

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筋や骨といった

くっきりと形を成しているものだけでなく

ファシアや間質液、血液など

「スキマ」が機能する状態にあって

しなやかな動きも

美しいラインも

生まれてくるものだと思います。

 

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