Blismile

「はじめの一歩」の手前から動きを学び直す身体ワークとシンプルなセルフケア・レッスン。Let’s take baby steps to create a brand-new natural movement.

2020年5月17日 - 2020年5月23日の記事

変遷

ある生徒さんの小学5年生〜中1の今までの「蹲踞のワーク」の変遷をまとめてみました。 バレエのグランプリエとはちょっと違って、両足の踵をつけたところからのスタートで、ゆっくりと上昇・下降を繰り返していく...

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