Blismile

「はじめの一歩」の手前から動きを学び直す身体ワークとシンプルなセルフケア・レッスン。Let’s take baby steps to create a brand-new natural movement.

2021年7月7日の記事

脛とアーチ

発表会に向けて Wピルエットが課題の生徒さん   回ることより降りることに 見直していける点が見受けられたので それに必要な 脛の前側の筋(前脛骨筋)とアーチの調和に フォーカスを向けてレッスンしまし...

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