「胸郭と動き」を考えてみよう
2020年11月20日 (金)
今月の出張講座のテーマは 「胸郭と動き」でした。 自分の身体の一部ではあるけれど 果たしてどれだけ その状態や動きが感じられているでしょうか。 骨格の図などを見て おおよその形のイメージはあっても そ...
続きを読む「はじめの一歩」の手前から動きを学び直す身体ワークとシンプルなセルフケア・レッスン。Let’s take baby steps to create a brand-new natural movement.
2020年11月20日 (金)
今月の出張講座のテーマは 「胸郭と動き」でした。 自分の身体の一部ではあるけれど 果たしてどれだけ その状態や動きが感じられているでしょうか。 骨格の図などを見て おおよその形のイメージはあっても そ...
続きを読む2020年11月 7日 (土)
例えばデブロッペ ア・ラ・スゴンドやパッセの動き 右脚に立った時と、左脚に立った時で やり易さが違うということがありますね。 苦手な方は、ターンアウトも甘くなるし バランスも安定しないしと 骨盤や...
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