Blismile

「はじめの一歩」の手前から動きを学び直す身体ワークとシンプルなセルフケア・レッスン。Let’s take baby steps to create a brand-new natural movement.

立つことに関わる筋の働きを整えていけば

当然、その姿勢は変わりますが

それだけでしょうか?

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レッスン開始時点の

つまり、より今現在の普段のご自分が表れている時に

ただ、立つということの中でも

前のめりになってしまいがちな時と

そうではない時があるとしたら

何が違ったのでしょうか?

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半ば無意識のうちに行なっている「見ること」を

掘り下げてみると

知らず識らずのうちにご自分の身体にかけている負担に

気付くことができるかもしれません。

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